Gruppentherapie
Bitte fragen Sie uns nach dem Beginn einer neuen Gruppe, den genauen Terminen und den Voraussetzungen zur Teilnahme. Sollte hervorgehoben werden.
ADS-/ADHS-Trainingsgruppe für Eltern
Diese Gruppe richtet sich an Eltern, die einen besseren Umgang mit typischen Verhaltensproblemen ihrer Kinder (z.B. Morgen- und Abendsituation, Essenssituation, Einkaufen, Hausaufgaben etc.) erlernen wollen. Immer wiederkehrende Problemsituationen mit den Kindern reiben alle auf. Die emotionale Situation in der Beziehung zwischen Eltern und Kindern entwickelt sich dann oft negativ. Gerade ADS-/ ADHS-Familien sind eher erhöhten Belastungen ausgesetzt. Was bei der Erziehung der Geschwister gewirkt hat, scheint bei diesen Kindern häufig nicht zu wirken.
Mit unserem Gruppenangebot wollen wir Sie unterstützen, diesen Teufelskreis zu durchbrechen.
Folgende Hilfen wollen wir Ihnen vermitteln:
- Vermittlung von Grundlagenwissen zur Entstehung und Aufrechterhaltung von problematischen Verhaltensweisen des Kindes
- Erarbeitung von Ansatzpunkten für effektive Verhaltensveränderungen Ihres Kindes
- Identifizierung und Vermeidung von typischen „Erziehungsfallen“
Im Training (bestehend aus 9 Sitzungen im 14-tägigen Abstand, max. 10 Teilnehmer) sollen konkrete Lösungen für Ihre individuellen häuslichen Probleme entwickelt und eingeübt werden. Die von Sitzung zu Sitzung gemachten Erfahrungen werden gemeinsam ausgewertet und schrittweise immer weiter verbessert.
Gruppe „Tricks für Kids“
Die Gruppe hat zum Ziel, Kindern mit Schwierigkeiten bei den Hausaufgaben und beim Lernen zu unterstützen.
Folgende Ziele sollen erreicht werden:
- Aufbau von Lernmotivation
- Verbesserung der Lernorganisation, Selbstkontrolle und Handlungssteuerung
- Einüben von Lernstrategien
Das Training findet in einer Gruppe von ca. 6 Kindern statt. Die Kinder sollten die 5. oder 6. Klasse besuchen. Es finden jeweils 8 Termine für die Kinder von ca. 1 Stunde Dauer statt. Außerdem gibt es 2 Elternabende.
Gruppe für sozial unsichere und ängstliche Kinder und ihre Eltern
Die Gruppe wendet sich an Kinder, die unsicher, ängstlich oder gehemmt sind und sich anderen Kindern gegenüber schlecht behaupten können.
Folgende Ziele sollen erreicht werden:
- Förderung der Selbst- und Fremdwahrnehmung
- Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen
- Vermittlung von Problemlösestrategien
- Einüben sozialer Fertigkeiten
Das Training findet in Kleingruppen statt, die Kinder sind zwischen 7 und 9 Jahren alt. Daneben gibt es Sitzungen für die Eltern.
Gruppe „Jacobsen Entspannungstraining“
Die progressive Muskelentspannung ist eine Tiefenmuskelentspannung, die eine leicht zu erlernende und anwendbare Entspannungsform darstellt.
Folgende Ziele sollen erreicht werden:
- Beeinflussung von Prüfungsängsten
- Beeinflussung von Schlafstörungen
- Stressabbau
- Gelassenheit und Selbstsicherheit im Alltag
Die Technik wird in Gruppen für Kinder (8-13 Jahre) und Jugendlichen bzw. Erwachsene vermittelt.